Calcular calorias diarias para adelgazar

Aprende a calcular tus calorías diarias

¿Quieres saber cuantas calorías necesitas para adelgazar? si es así, aquí te traigo la calculadora de calorías diarias para adelgazar, con esta calculadora conocerás cual debería ser tu consumo diario de calorías para mejorar tu estilo de vida.

 

Cómo funciona la calculadora de calorías diarias

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Esta calculadora tiene un funcionamiento muy practico, y es muy fácil de usar. Simplemente introduces tu peso, kilos y tu nivel de actividad diaria (¿practicas mucho deporte? ¿eres una persona sedentaria?) después de haber introducido le das al botón Calcular y inmediatamente la calculadora te va a indicar cual debería ser tu consumo de calorías para mantener el peso que tienes y cuantas necesitas para bajar de peso si lo necesitas.

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Estos fueron los desayunos sanos para adelgazar que encontrarás en Internet. Recuerda seguir visitando nuestra pagina para mas consejos de perdida de peso, anorexia y anorexicas.

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